今回ほど、
年金支給日までを、
長く感じたことはありません。
それと言うのも、
お金が立て続けに出ていき、
キャッシュが尽きかけていて、
かなりの工夫が必要だったからです。
でも、
無事年金を受け取り、
その日の夕食は、
ご飯を炊いて、
焼き魚も食べました。

漬物は、
自分で漬けるようになってから、
イニシャルコストこそかかりましたが、
長い目で見ると、
スーパーマーケットで漬物を買うよりも、
安く済んでいます。
そして、
何よりも、
健康に良い、と。



ぬか漬けでちゃんと醗酵したものでないと、
腸内環境にも良くないし、
長い目で見れば健康維持に大きく関わります。

ときどき、
乾燥させたミカンの皮や、昆布、
ショウガなどを加えます。
スーパーマーケットの、
漬物の多くが、
発酵食品ではなくて、
液糖に漬けてあったりして、
腸内環境にも、
良い影響を与えないどころか、
害にさえなりかねません。
真っ黄色の沢庵などは、
さらに着色料まで使っていて、
栄養よりも害のほうが多い、と。
キムチなども、
果糖ぶどう糖液糖や、
調味料(アミノ酸等)などで誤魔化して、
醗酵していないものもあるようです。
米の代わりに、
自分でフライドポテトを作って、

食べたときもありました。
食えなんだら食うな、

という本もあるように、
食えなくなったら食わねば良い、
という開き直りも、
大切かもしれません。
とは言え、
今後の展望としては、
旅行も大切だけど、
日々の暮らしはさらに大切なので、
家計管理だけは、
きちんとしたいと思っています。
後日公開する予定ですが、
年金が満額需給となり、
2年の繰り下げで、
どのくらい増えたのかも、
写真付きで説明したいと、
思っています。
その前に、
広島旅行の記事を終わらせねば、
ですね。

