猛暑とインフレが、
家計を圧迫する8月も、
1010品目の飲食料品が、
値上げされました。
物価上昇が止まらない昨今、
値段が据え置かれたと思ったら、
中身が減っていることも。
いわゆるステルス値上げですね。
物価上昇に、
年金額の見直しが追いついていかない以上、
工夫が必要になるのは当然のこと。
独り者だから、
さらに言うと、
ローコストで生きるスキルがあるから、
この年金でも、

やっていくことができています。
残高の7640円ですが、
必要があれば、
ここから7000円を下ろします。
ありがたいことに、
住宅ローンは終わっているので、
住居費が上がることがないのが助かります。
ネット徘徊していたら、
賃貸物件の値上げに苦しんでいる、
大学生の記事を目にしました。
以下は、都内のマンションの家賃相場。

家賃がある場合、
少ない年金では、
やりくりが大変です。
人生いろいろ、
年金額もいろいろ。
こちらの動画に出てくる59歳の女性は、
切れ目なく年金を収めてきたそうですが、
今の僕よりわずかに多い程度なのはびっくり。
また、月45000円ほどしか、
年金がもらえない女性は、
離婚歴があるのだとか。
僕が唯一お金をかけているのは、
旅行と外食ですが、
今年はハイペースで旅行したため、
外食は少し抑えるようにしています。
幸いシニアになってから、
食事量が減っているので、
食費はだいぶ抑えられています。
以前は一日二食生活でしたが、
今は、量が減った分、
三食食べています。
以下が、朝食の一例。

100均で買ったコーヒーカップは、
欠けがありますが、
廃棄せずに使っています。
カップには自分で作った豆乳が入っています。
豆乳は自分で作れば、一杯10円。
かぼちゃのスープにはナッツ類も入っています。
これも自分で作れば、一皿60円ほど。

おにぎりは、前日の夕食で炊いたおコメが余った時に、
作り置きして翌日の朝食にします。
こちらは、僕にしてはやや贅沢な朝食。

卵プラス生ハムとチーズのサンドイッチ。
これとても、自分で作れば、安上がり。
お米も、
5キロ買えば、
楽勝で一か月は持ちます。
独り者だからこれで済んでいますが、
子育て世代の食費の大変さは、
想像に難くありません。
イギリスでは、生活苦から、
ペットを手放す人もいるようです。
ペットを飼っている人は、
本当に大変だと思います。
特に病気をしたときには、
保険に入っていないと、
高額な治療費が、
家計を圧迫します。
それでも、
大半の人にとって、
ペットは家族も同然。
そこは特別会計で、
ということになるかと思います。
事程左様に生活費が、
以前に比べて増えている現状の中、
皆さんどうやって、
やりくりしているのだろうと、
僕も、
いろいろな方のブログを見て、
参考にしている今日この頃です。

